5 Tipps für eine entspanntere Zahnputzroutine mit Ihrem Kind
Lesezeit: 6 Min | Von Monsieur Filament
Jeden Abend kann sich das Szenario wiederholen: Sie kündigen die Zahnputzzeit an und Ihr Kind verhandelt, trödelt oder findet plötzlich tausend andere Dinge, die es zu tun gibt.
Der Moment, der nur wenige Minuten dauern sollte, kann manchmal zu einer Quelle der Anspannung für die ganze Familie werden.
Dabei muss das Zähneputzen nicht unbedingt als lästige Pflicht empfunden werden. Indem man die Art und Weise, wie dieser Moment präsentiert wird, schrittweise ändert, ist es möglich, eine vorhersehbarere, spielerischere Routine aufzubauen, an der das Kind aktiv teilhaben kann.
Hier sind fünf einfache Ideen zum Ausprobieren zu Hause.
Tipp Nr. 1: Machen Sie das Zähneputzen zu einem Ritual statt zu einer bloßen Pflicht
„Geh Zähneputzen!“
Dieser Satz ist effektiv, um eine Anweisung zu übermitteln, macht den Moment aber für ein Kind nicht unbedingt sehr attraktiv.
Im Gegensatz dazu macht eine täglich wiederholte Routine das Zähneputzen vorhersehbarer.
Das Ziel ist, dass das Kind natürlich weiß, was als Nächstes passiert.
Zum Beispiel:
Pyjama → Zähneputzen → Geschichte → Schlafengehen.
Sie können auch immer den gleichen kleinen Satz verwenden:
„Es ist Zeit für unser Putzritual.“
Dann fügen Sie ein konstantes Element hinzu:
- ein Lied;
- einen Timer;
- eine kleine Sanduhr;
- eine Geschichte;
- oder ein Accessoire, das es gerne wiederfindet.
Durch die Wiederholung findet das Zähneputzen allmählich seinen Platz im normalen Ablauf des Abends.
Das Ziel ist nicht, jede Sitzung außergewöhnlich zu machen.
Im Gegenteil: Eine gute Routine wird vertraut.
Tipp Nr. 2: Lassen Sie ihm kleine Entscheidungen
Kinder lieben es, an Entscheidungen teilzunehmen, die ihren Alltag betreffen.
Offensichtlich lässt die Frage:
„Willst du dir die Zähne putzen?“
die Möglichkeit, „nein“ zu antworten, was nicht viel hilft, wenn das Zähneputzen stattfinden muss.
Sie können stattdessen kleine Entscheidungen innerhalb der Routine anbieten.
Zum Beispiel:
„Putzst du dir lieber die Zähne vor oder nach dem Pyjama?“
„Welches Lied spielen wir heute Abend?“
„Fängst du mit den oberen oder den unteren Zähnen an?“
„Welcher Freund kommt mit uns ins Badezimmer?“
In jedem Fall bleibt das Zähneputzen geplant.
Aber das Kind beteiligt sich an einigen Entscheidungen.
Das ist eine einfache Möglichkeit, ihm schrittweise eine aktive Rolle in seiner Routine zu geben.
Tipp Nr. 3: Machen Sie die Zahnputz-Umgebung spielerischer
Für ein kleines Kind bleiben die Begriffe Zahnbelag, Karies oder langfristige Prävention ziemlich abstrakt.
Das Spiel hingegen ist sofort verständlich.
Es kann daher interessant sein, den Moment visueller oder lustiger zu gestalten.
Einen Timer verwenden
Eine Sanduhr oder ein passender Timer ermöglicht es dem Kind, die Putzzeit zu visualisieren.
Es fragt sich nicht mehr:
„Ist es bald vorbei?“
Es kann direkt sehen, wo es steht.
Ein Lied hinzufügen
Wählen Sie eine Musik, die nur für die Zahnputzzeit reserviert ist.
Mit der Zeit werden die ersten Noten selbst zu einem Signal:
Es ist Zeit, Zähne zu putzen.
Eine kleine Geschichte erfinden
Je nach Alter des Kindes können Sie das Zähneputzen in eine Mission verwandeln:
„Wir putzen alle kleinen Zähne.“
„Haben wir die hinteren vergessen?“
„Bringen wir jetzt die oberen zum Glänzen?“
Ein paar Sätze genügen.
Es ist nicht nötig, das Badezimmer jeden Abend in ein Spektakel zu verwandeln.
Zubehör wählen, das es mag
Zahnbürste, Becher, Aufbewahrung...
Auch die Umgebung zählt.
Ein Gegenstand, den das Kind selbst gewählt hat und wiedererkennt, kann zu einem kleinen Bezugspunkt werden, der mit seiner Routine verbunden ist.
Das ist insbesondere die Idee hinter den Presse-Moi Tieren.
Tipp Nr. 4: Gemeinsam Zähneputzen
Kinder lernen viel, indem sie Erwachsene beobachten.
Anstatt nur daneben zu stehen und zu erinnern:
„Jetzt oben.“
„Mach noch weiter.“
können Sie sich manchmal gleichzeitig die Zähne putzen.
Das Kind sieht, wie Sie die gleichen Handgriffe wie es selbst ausführen.
Das kann eine Anweisung in eine gemeinsame Aktivität verwandeln.
Und wenn mehrere Kinder in der Familie sind, kann die Zahnputzzeit auch zu einer kleinen gemeinsamen Routine werden.
Offensichtlich müssen die Begleitung und Kontrolle durch einen Erwachsenen an das Alter und die Fähigkeiten des Kindes angepasst werden.
Tipp Nr. 5: Fortschritte würdigen
Man muss nicht auf ein absolut perfektes Zähneputzen warten, um sein Kind zu loben.
Man kann die kleinen Fortschritte bemerken:
„Du hast heute Abend selbst daran gedacht, deine Bürste zu nehmen.“
„Du hast dir für die hinteren Zähne Zeit gelassen.“
„Du hast alle deine Sachen vorbereitet, ohne dass ich dich daran erinnern musste.“
Ein präzises Kompliment lässt das Kind verstehen, was es gut gemacht hat.
Die Fortschrittstabelle
Manche Kinder mögen auch eine kleine Tabelle, auf der sie nach ihrer Routine einen Stern oder ein Zeichen hinzufügen können.
Es ist nicht notwendig, das Zähneputzen systematisch mit einer materiellen Belohnung zu verbinden.
Allein die Visualisierung der Regelmäßigkeit kann bereits motivierend wirken.
Das Ergebnis gemeinsam ansehen
Sie können das Ritual auch vor dem Spiegel beenden:
„Schauen wir mal, ob alle Zähne geputzt wurden?“
Dies ermöglicht es, die Routine positiv abzuschließen und gleichzeitig die elterliche Begleitung aufrechtzuerhalten.
Und Presse-Moi dabei?
Alle vorherigen Ideen haben etwas gemeinsam:
Sie versuchen, das Zähneputzen zu einem vertrauteren und persönlicheren Erlebnis zu machen.
Genau das ist die Welt, die wir mit Presse-Moi schaffen wollten.
Ein Presse-Moi Tier ist ein in Frankreich im 3D-Druck hergestellter Zahnpastatubenquetscher, der entworfen wurde, um eine praktische Funktion mit einer spielerischen Welt zu verbinden.
Die Tube wird in das Presse-Moi-System eingesetzt und dann, im Laufe der Benutzung, ermöglicht das Rädchen, sie schrittweise um den Schlüssel zu wickeln, um die restliche Zahnpasta zur Öffnung zu befördern.
Für ein Kind kann sein Begleiter auch ein kleiner Bezugspunkt werden:
sein Tier, sein Platz neben dem Waschbecken, sein kleiner Moment in der Routine.
Presse-Moi ersetzt natürlich weder die Eltern, noch das Erlernen einer guten Putztechnik, noch die Empfehlungen eines Gesundheitsexperten.
Es bringt lediglich ein wenig Spiel und Persönlichkeit in diese tägliche Geste.
Lassen Sie Ihr Kind seinen Begleiter auswählen
Wenn ein Kind bei der Auswahl eines Objekts mitwirkt, kann es natürlicherweise mehr Interesse daran entwickeln.
Anstatt ein Modell aufzuzwingen, können Sie ihm daher die derzeit verfügbaren Begleiter zeigen und ihn fragen:
„Welchen möchtest du in deinem Badezimmer wiederfinden?“
Da sich die Presse-Moi-Kollektion regelmäßig weiterentwickelt, können neue Begleiter zu den bestehenden Modellen hinzukommen.
Es ist also nicht notwendig, die gesamte Kollektion auswendig zu lernen.
Der beste Begleiter ist einfach der, den Ihr Kind adoptieren möchte.
Suchen Sie nicht nach der perfekten Routine
Es wird wahrscheinlich immer noch Abende geben, an denen Ihr Kind lieber spielen als Zähne putzen möchte.
Das ist normal.
Ein Lied, eine Tabelle oder ein hübsches Accessoire beseitigen nicht alle Schwierigkeiten des Alltags.
Das Ziel ist vielmehr, schrittweise eine ausreichend stabile Routine aufzubauen, damit das Zähneputzen ein vertrauter Schritt im Tagesablauf wird.
Testen Sie eine Idee.
Behalten Sie diejenige, die bei Ihnen funktioniert.
Fügen Sie dann gegebenenfalls einige Tage oder Wochen später eine weitere Gewohnheit hinzu.
Jede Familie entwickelt letztendlich ihr eigenes Ritual.
Zusammenfassend: 5 Tipps für ein entspannteres Zähneputzen
1. Ritualisieren Sie den Moment
Behalten Sie so weit wie möglich die gleiche Uhrzeit und die gleiche Reihenfolge in der Routine bei.
2. Geben Sie kleine Entscheidungen
Lassen Sie das Kind an bestimmten Entscheidungen teilnehmen, ohne das Zähneputzen selbst in Frage zu stellen.
3. Machen Sie die Umgebung spielerischer
Lied, Timer, kleine Geschichte oder Zahnputzbegleiter.
4. Zeigen Sie ein Beispiel
Putzen Sie sich manchmal gemeinsam die Zähne.
5. Würdigen Sie die Fortschritte
Beachten Sie die kleinen Erfolge, anstatt sofort Perfektion zu suchen.
Entdecken Sie die Presse-Moi Begleiter
Ein kleiner farbiger Begleiter kann der Badezimmerroutine eine andere Note verleihen und gleichzeitig seine Funktion als Tubenquetscher erfüllen.
Entdecken Sie die derzeit im Presse-Moi Shop erhältlichen Modelle und lassen Sie Ihr Kind seinen Zahnputzbegleiter wählen.
→ Entdecken Sie die Presse-Moi Tiere
